Mình chào mọi người ạ. Mình là sinh viên năm 3 và có chuyện cần giãi bày ạ. Chuyện là mình mắc hội chứng rối loạn lo âu và nó ảnh hưởng rất nhiều tới cuộc sống của mình.

Vài năm trước, mình bị chẩn đoán rối loạn trầm cảm lo âu và phải điều trị bằng thuốc tới bây giờ. Mình vốn chỉ có rất ít bạn xã giao và không thân với ai hết, do cách nói chuyện và tính cách của mình, nói sao đây nhỉ, dễ khiến người khác tránh xa mình ra.

Rốt cuộc, mình hầu như bị cô lập và lúc nào cũng cảm thấy cô đơn với trống rỗng, dẫn đến suy nghĩ tiêu cực. Ngoài ra, mình cũng khá lo về kinh tế gia đình. Thật ra, gia đình mình không hề thuộc kiểu khó khăn nhưng ba mẹ đều đã nghỉ hưu với lại họ với chị gái mình phải lo học phí, thuốc cho mình nữa, khiến mình cảm thấy mình là gánh nặng cho gia đình.

Mặc dù mình cũng có đi dạy thêm nhưng cảm thấy thực sự vô dụng, không giúp ích được cho ai cả. Mình luôn dằn vặt bản thân về những sai lầm mà mình mắc phải mà làm tổn thương người khác, đến mức mà còn nhiều lần nghĩ rằng mình nên biến mất khỏi cuộc đời thì hơn, để đỡ phiền phức cho người khác.

Mình biết là mình còn may mắn hơn rất nhiều người khác nhưng mà mình hầu như lúc nào cũng cảm thấy buồn bã hoặc tức giận. Mình luôn cố tỏ ra mạnh mẽ nhưng thực sự là mình tự ti và lo sợ rằng mình không được ai công nhận. Vậy thôi, mình chia sẻ đến đây thôi. Mình xin cảm ơn ạ.


Đọc comment của bài trên Facebook Xem trên Facebook

Cùng chuyên mục Tâm sự, kể chuyện

#15033 22:11, 23/11/2024

Cho tui hỏi mấy bạn K27 thực tập xong rồi thì đang làm gì vậy á? Tui hiện tại đang đi làm nhân viên chính thức cho một công ty nhượng quyền. Vì là lần đầu trở thành một nhân viên chính thức nên trách nhiệm đã tăng lên gấp nhiều lần. Tui kiểu bị quá tải nhiều thứ với... Xem thêm

#15032 22:11, 23/11/2024

Ai cũng chúc 20/11 thầy cô hết rùi, còn mình thì chúc tập thể Sư phạm HUFLIT mãi đi trên một con đường đầy hoa, mong cuộc sống sẽ nhẹ nhàng với các bạn, mọi chuyện đều suôn sẻ và chạy deadline đỡ cực hơn. Mong các bạn có một học kỳ vui vẻ và tận hưởng thời gian cuối... Xem thêm

#15030 23:11, 21/11/2024

Chào mọi người, mình hiện là sinh viên năm 3 của trường. Chuyện là vào một buổi tối đẹp trời nọ, mình tạch một lúc 2 bài kiểm tra tiếng Trung chuyên ngành Kinh thương, và khả năng mình rớt môn này cao hơn gấp 2 lần khả năng bị crush từ chối. Mình biết nỗi buồn nào cũng sẽ... Xem thêm

#15023 22:11, 20/11/2024

Em là một giảng viên trong trường. Hôm nay (20/11), em xin gửi lời cảm ơn cách đặc biệt đến các cô chú bộ phận lao công và bảo vệ của trường. Các cô chú là những người phải đến trường sớm hơn bất kì ai khác, và cũng là người về muộn hơn bất kì ai. Nhờ sự siêng... Xem thêm

#15022 21:11, 20/11/2024

Trải qua hành trình 3 năm không quá dài nhưng rất nhiều kỷ niệm đẹp em đã được khắc ghi cùng bạn bè và thầy cô ở HUFLIT. Các thầy cô của tập thể HUFLIT nói chung và các thầy cô đã đồng hành cùng em qua các học phần đều là những người vô cùng nhiệt huyết, tài năng,... Xem thêm