Mọi người ơi! Em khá là lo lắng cho tình trạng giấc ngủ của bản thân hiện tại 🥹 Em hầu như đêm nào cũng phải thức tới 3-4h sáng mới ngủ được. Xong giấc ngủ của em lại ít khi nào đủ 8 tiếng. Chỉ một tiếng động nhỏ thôi em cũng giựt mình rồi không ngủ lại được ạ. Có hôm em còn thức trắng tận 36 tiếng huhu.

Em cũng lo sợ bản thân mình một ngày nào đó đột quỵ sẽ tìm tới. Anh chị cho em hỏi rằng tình trạng của em là do bệnh hay chỉ là giờ sinh học bị thay đổi quá nó thành thói quen ạ. Em cảm ơn!


Đọc comment của bài trên Facebook Xem trên Facebook

Cùng chuyên mục Hỏi đáp

#14856 14:10, 20/10/2024

Cho em hỏi có anh chị nào trường mình học ngành QHQT làm ở các cơ quan chính trị, ngoại giao hay lãnh sự quán các nước chưa ạ? Thông thường các anh chị trường mình học ngành này ra sẽ làm việc gì ạ? Xem thêm

#14853 13:10, 19/10/2024

Chào các anh chị và chào các bạn, em là tân sinh viên K30, đang theo học ngành Ngôn ngữ Hàn Quốc. Sau một tháng đi học thì em cảm thấy rằng mình không thể theo kịp bài giảng và khá hối hận vì đã không học trước, nên bây giờ em hơi không hiểu một vài thứ được học.... Xem thêm

#14828 22:10, 17/10/2024

Mình là nữ cần tìm mấy bạn nữ (hoặc team nam nữ cũng được) đi Vũng Tàu sáng T7 (tùy chọn), đi lúc 5h sáng, về tối trong ngày (sớm nhất là 22h về). Do mình chỉ cần bạn đi chung trong quá trình đi đường nên tới nơi mọi người có thể tách lẻ đi riêng tùy ý, miễn... Xem thêm

#14823 20:10, 16/10/2024

Em là sinh viên năm nhất ạ, thì em cũng chưa hiểu rõ về những quy tắc khi đi tháng máy ạ. Chuyện là trưa ngày 16/10, em và 2 người bạn nữa đang ở tầng 2 và bấm thang máy khu A để lên tầng 6, thì đang có một lượt nữa xuống tầng trệt. Khi tới tầng trệt... Xem thêm

#14820 22:10, 14/10/2024

Mọi người ơi, chuyện là tuần sau là sinh nhật ngiu mình (học IT), nên mấy bạn IT trường mình có thể recommend cho mình vài em chuột silent tầm giá HSSV không ạ 🥹 Mình cảm ơn mọi người. Xem thêm