Làm sao để không quan tâm đến việc người khác nghĩ gì về mình, đánh giá mình? Nhất là mỗi khi mình nói hay hành động gì mà làm sai hoặc dư thừa, người ta nói quát gắt xong tui nghĩ về việc người ta đánh giá tui, tui không tập trung được gì.
Giờ làm gì cũng cần tiếp xúc con người, không ở xã hội thì ở trên mạng xã hội.
Việc suy nghĩ nhiều về cách người ta nghĩ gì về mình, soi đánh giá mình là rào cản khiến mình không tự tin làm điều mình thích, sống...