Mọi người ơi, chuyện là sắp tới mình thi TOEIC để kịp xét tốt nghiệp. Mình cũng tranh thủ học và ôn bài nhưng nghẹt cái là mỗi lần ngồi vô học là mình ngáp ngủ, ngáp không ngừng nghỉ, ngáp chảy nước mắt thế mà lên giường nằm thì có ngủ được đâu.
Mình search Google thì nó bảo do mình thở nông nên bắt buộc cơ thể mình phải ngáp để lấy oxy. Thế là mình cũng nghiêm túc ngồi thiền, hít thở sâu các thứ và kết quả và tỉnh được 2-3 phút rồi lại ngáp. Mình...